GLA:D - hofte og/eller knæ

Hos Næstved Rygcenter tilbyder vi to forskellige GLA:D forløb

GLA:D og GLA:D+ er for patienter med artrose (slidgigt) i hofte og/eller knæ.

Vi starter følgende hold:

​Mandag og onsdag kl. 15:00 til kl. 16:00 - (4. september til 18. oktober) - Eskadronsvej (Mette) (udsolgt)

Tirsdag og fredag kl. 08:30 til kl. 09:30 - (5. september til 20. oktober) - Eskadronsvej (James)​ (udsolgt)

Mandag og onsdag kl. 15:00 til kl. 16:00 - (23. oktober til 6. december) - Eskadronsvej (Mette)

Tirsdag kl. 10:30 og torsdag kl. 10:00 - (10. oktober til 23. november) - Eskadronsvej - (James) ​

Vi starter løbende hold - ring og book en tid - 5573 8844.


Næstved Rygcenter tilbyder to forskellige GLA:D forløb:

- med henvisning fra lægen (GLA:D) - mellem kl. 08:00 og kl. 16:00 - læs mere her

​- uden henvisning fra lægen (GLA:D+) – før kl. 08:00 og efter kl. 16:00 - læs mere her

Næstved Rygcenter er et af de få steder i Næstved området, som har GLA:D instruktører. Vi kan derfor tilbyde GLA:D og GLA:D+ hold, hvor der bliver arbejdet med evidensbaseret træning af patienter med artrose (slidgigt) i knæ og hofte.

Træningen er målrettet til dig, som har artrose i hofte og/eller knæ, og er baseret på den nyeste viden indenfor området, sammenholdt med tanker og ønsker fra dig og din behandler. Vores træning er hjælp til selvhjælp. Mange af øvelserne kan du efterfølgende klare i hjemmet, eller du kan fortsætte på vores andre hofte- / knæhold. Vi lægger vægt på, at du kommer hver gang, idet træningen er væsentlig i forhold til forbedring af symptomer og livskvalitet. Du får det simpelthen bedre, og du får færre smerter, hvilket giver en bedre livskvalitet og du bliver mere glad.

Udover træningen underviser vi dig om gigt i knæ og hofte, hvor du bliver klogere på, hvad artrose er, og hvordan du lærer at leve med sygdommen.

Når træningsforløbet er afsluttet, bliver du igen undersøgt, så vi kan se, hvordan det er gået. Resultatet bliver tastet i en database, som lige nu indeholder resultaterne fra ca. 7.900 patienter. Resultaterne viser at 85% af deltagerne opnår gode resultater.​ 

Læs mere om GLA:D på Næstved Rygcenter her​

Næstved Rygcenter

​Eskadronsvej 4D, 4700 Næstved

Købmagergade 4, 4700 Næstved

Storgade 10, 4171 Glumsø

Telefon: +45 55 73 88 44

E-mail: mail@nryg.dk

CVR: 15006706

Telefontid

​Mandag til torsdag

Fredag

08:00-11:00 og 12:00-16:00

08:00-11:00 og 12:00-14:00

Tidsbestilling

​Telefon: +45 55 73 88 44

Fax: +45 55 73 88 45